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    寶寶咳嗽怎么辦
    2013-02-26 11:45:47   來源:新母嬰網   評論:0 點擊:

    有的時候,寶寶咳嗽并不是病,比如喝奶引起的嗆咳,吸入冷空氣引起的刺激性咳嗽,呼吸道干燥引起的咳嗽等。當然,像感冒、呼吸道炎癥、過敏等疾病也容易引起寶寶咳嗽。

           寶寶咳嗽的居家護理:

    保持室內空氣清新 1.室內定時開窗通風,保持室內濕度(50%-60%),有利呼吸道粘膜濕潤,有助痰排出。
    2.室內不要吸煙,也不要有其他異味,如廚房油煙等,這些都會加重咳嗽。
    3.打掃衛生時不要讓灰塵飛揚起來,可用濕抹布輕輕擦拭家具,以免引發咳嗽。
    合理飲水,少量多飲 1.不論是那種咳嗽,都應該積極讓寶寶喝水,不要等口渴了才想到喝水。
    2.多給寶寶喝溫熱的水,或梨水、蘋果水、蘿卜水等,促進痰液咳出。
    3.寶寶引用足夠量的水,能使黏稠的分泌物得以西式,容易被咳出。
    4.同時,喝水能改善血液循環,使廢物或毒素迅速排出,以減輕對呼吸道的刺激。
    清淡飲食,避免生冷油膩 1.咳嗽的寶寶飲食以清單為主,多吃新鮮蔬菜,可食少量瘦肉或禽蛋類食品。
    2.切忌油膩,魚腥,水果也不可或缺,但量不必多,風熱咳嗽不可吃桔子。
    3.禁食酸味食品,有斂痰的效果,不利化痰。
    4.椒、胡椒、生姜等辛辣之品,對呼吸道有刺激作用,會使咳嗽加重,要注意避免。
    耐寒訓練,增強體質 1.從初秋起就用冷水洗臉,擦浴,或定期讓肌膚與清爽空氣做親密接觸等。
    2.訓練方式各有不同,關鍵在與持之以恒。
    3.但要注意把握一個度,寒潮來臨是不可盲目“凍”,以免鍛煉不成反而受寒。
    祛痰為主,慎重用藥 1.小兒呼吸系統尚未發育完全,無法像成人那樣將痰液有效咳出,容易滯留痰液。
    2.如果一咳嗽就給予鎮咳藥治療,咳嗽是止住了。
    3.但咳嗽抑制后就使痰液更難排出,易堵塞呼吸道,使咳嗽加重,導致肺部感染。
    4.因此小兒咳嗽早期應該先進行祛痰治療。
    其它護理注意 1.借助蒸汽浴:在充滿蒸汽的浴室里坐5 分鐘,有助于清除肺部的黏液,平息咳嗽。
    2.睡眠時側臥:取側臥位,將頭部或上身用毛巾墊得稍高一些,可避免晚上咳嗽。
    3.咳嗽時拍背:拍背可寬胸理氣,促進痰液排出。

          分清寶寶咳嗽的各種類型:




    特點:舌苔白;痰稀,白黏;并伴有鼻塞流涕。應吃溫熱,化痰止咳的食物。
    巧用食療:
    1.蒸大蒜水:大蒜2-3瓣,拍碎放入碗中,加入一粒冰糖,半碗水,加蓋隔水蒸15分鐘。晾溫熱后讓寶寶喝水。
    2.蘿卜蜂蜜水:白蘿卜3 ~ 5 大片,生姜3 薄片,大棗3 枚。加水3 ~ 4 碗,燒開后轉小火25 ~ 30 分鐘左右,去渣加蜂蜜,煮開。 溫熱給寶寶喝。蘿卜化痰止咳,生姜散風寒,大棗和胃。
    3.烤橘子:將橘子在小火上烤,至橘皮發黑,讓寶寶吃溫熱的桔肉,橘子性溫,有化痰止咳的作用。
    4.麻油姜末炒雞蛋:將一小勺麻油放入超過,油熱后入姜末,再打一個雞蛋炒勻。晚上睡前趁熱吃。
    5.香菜黃豆湯:香菜30克,黃豆10克洗凈。現將黃豆加水煮15分鐘,再加入香菜煮15分鐘,去渣加少許鹽,每天給寶寶分幾次服用。



    特點:舌苔黃,紅;痰黃稠,不易咳出,并有咽痛。應吃清肺,化痰止咳的食物。
    巧用食療:
    1.川貝冰糖蒸梨:把梨橫斷切開,去核放入2-3粒冰糖,5-6粒碾碎的川貝,把梨對拼好放入碗里,上鍋蒸30分鐘。有潤肺,止咳,化痰的功效。
    2.白蘿卜水:白蘿卜洗凈,切4-5片,放入小鍋內,加大半碗水,燒開后改小火煮5分鐘,稍涼后給寶寶喝。兩歲以內寶寶效果更好。
    3.梨粥:鴨梨三個切碎,加水煮半個小時,去渣取汁,與大米適量煮粥,不可放涼吃。
    4.馬蹄水:3 ~ 4 顆馬蹄去皮切成薄片。 加一碗水煮5 分鐘左右。給寶寶喝水,馬蹄也可以吃。可清肺熱,有生津潤肺化痰作用。
    5.陳皮水:陳皮、山楂、甘草各3 ~ 5 片,加3 ~ 4 碗水煮開即可。煮開后變溫加蜂蜜一勺。不管哪種咳嗽都可以飲用,1 歲以內寶寶用白糖取代蜂蜜。



    特點:咳嗽日久不愈,咳聲無力,痰液清稀,面白多汗等。治宜健脾益氣, 補肺止咳。
    巧用食療:
    1.豆腐煲:豆腐250克,紅糖50克,生姜5片,慢火煲1小時,每晚睡前食用,連服1周。 
    2.豬肺薏仁粥:薏米150克,豬肺1個,切丁,共煮成粥。 
    4.花生紅棗湯:花生米、大棗、蜂蜜各30克,水煎。食花生、棗,喝湯。日2次。 
    5.山藥杏仁粥:山藥120克,杏仁12克,粳米50克。山藥去皮切塊,杏仁去皮尖,加粳米、水,煮粥。 
    6.紅棗白果粥:紅棗10個,白果3個,粳米50克。加水煮粥。 



    特點:干咳少痰,咳久不愈,常伴形體消瘦、口干咽燥、手足心熱等癥。宜滋陰潤肺止咳。·
    巧用食療:
    1.銀耳粥:銀耳25克,粳米100克。冰糖適量。銀耳加水煮至六成熟,入米共煮成粥,直鍋 前加冰糖。 
    2.百合粳米粥:百合50克,粳米100克,紅棗5~10枚,赤子豆30克,白糖適量,先將紅小 豆煮至半熟,入粳米、百合、紅棗同煮為粥,粥成后加入白糖。
    3.川貝冰糖梨:川貝粉3克,大梨1個,冰糖6克。將梨去皮,挖去梨心,填入川貝粉、冰糖 ,蒸熟食之。
    ·蜂蜜蒸梨(蘿卜):梨或白蘿卜1個,挖空心,蜂蜜30克裝入梨或蘿卜內,蒸熟食用,每日 2個。
    4.百合豬肺湯:百合30克,豬肺250克。慢火燉,加少許食鹽調味,飲湯食豬肺。 
    5.百合+枇杷+鮮藕:百合(鮮良者)、枇杷(去核)、鮮藕(洗凈,切片)各30克。將百合、枇杷和藕片合煮汁,調入適量白糖,若冰糖更好,代茶頻頻飲。



    特點:咳嗽痰多,痰液清稀,早晚咳重,常伴有食欲不振、口水較多等癥。 治宜燥濕化痰。
    巧用食療:
    1.橘皮粥:鮮橘皮30克,洗凈,切絲,大米100克,加水煮粥。
    2·薏仁粥:薏苡仁50克,粳米100~200克,共煮成粥,常飲服。 
    3.薏米杏仁粥:薏米50克,杏仁(去皮尖)10克。薏米洗凈,加水煮成半熟,放入杏仁,粥 成加少許白糖。 
    4.柚皮飲:柚子皮適量,水煎服。


    咳嗽
    特點:咳嗽,吐黃痰,伴口渴、唇紅、尿黃、便干等癥。治宜清熱化痰。
    巧用食療:
    1.秋梨白藕汁:秋梨去皮、核、白藕去節,各等量,切碎,取汁,頻服。 
    2.蘆根粥:鮮蘆根150克,竹茹15克,生姜3克,粳米50克。先煎前二味藥取汁,入米煮粥 ,待熟時加生姜,稍煮即可。 
    3.核桃+冰糖+山楂水:核桃仁150克,冰糖200克,山楂50克。先將核桃仁水浸糜成漿,再將山楂熬成汁,去滓 ,入冰糖及核桃漿同煮熟。隨意食。 
    4.冬瓜子紅糖水:冬瓜子15克,加紅糖少許,搗爛后開水沖服,一日2次。

          寶寶咳嗽用藥誤區:

    咳嗽要先用消炎藥 1.咳嗽除呼吸道感染后炎癥刺激引起,過敏、煙塵、異物刺激也可引起。
    2.如不能對癥,服用消炎藥對咳嗽的治療無益。
    一咳嗽就用鎮咳藥 1.咳嗽早期不宜吃鎮咳藥,不利痰液排出,會堵塞呼吸道,致肺部感染。
    2.宜先進行祛痰治療,痰液排除后咳嗽自然會減輕。
    使用成人止咳藥 1.寶寶與成人體重、生理、病理不一樣。
    2.一些成人能用的藥物成分,寶寶用后很容易發生不良反應。
    只看到咳嗽,忽略其他癥狀 1.由于飲食不節,同時有腹脹、咽痛、大便干、便秘等內熱癥狀。
    2.媽媽選藥要同時關注小兒胃腸癥狀。
    咳嗽很常見,咳咳就會好 1.咳嗽是兒童常見癥狀,然而多數咳嗽由疾病引起或是某些疾病的信號。
    2.因此兒童有了咳嗽就應該及時查出病因及時治療。

           溫馨貼士:

           雖然寶寶咳嗽并不一定是病,但也要引起足夠重視。如果寶寶咳嗽出現:1.呼吸出現困難。2.呼吸比平常急促很多。3.嘴唇、臉色或舌頭顏色變暗紫色。4.出現高燒,特別是小于3個月大的寶寶。5.小于3個月的寶寶持續咳嗽了幾個小時。6.寶寶咳嗽后呼吸聲出現喘聲。7.咳嗽出血。8.脾氣變得很暴躁等癥狀時,或者咳嗽嚴重或反復發作,建議及時就醫。

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